Ironman de Nice 2012 et pourquoi pas Embrun!!!

Réveil à 4 heures pour un petit déjeuner copieux car la journée s’annonce longue. Nous prenons le tramway pour se diriger vers le parc à vélos, nous vérifions une dernière fois le matériel, le stress commence à monter : il est 05 h 30.

Je descends sur la plage pour un petit échauffement : il est 06 h 10, la température de l’eau est à 23 degrés, ça pourrait être pire comme condition pour une petite trempette. Le départ approche, le speaker fait monter la pression ! Il n’y a pas à dire ça change de St Calais ! Lire la suite

Ironman de Nice (J – 1)

Pffff !!! Encore un réveil matinal (ça commence à bien faire !) pour faire cette fois un petit tour de vélo (45 kms pas si petit que ça) nous roulons sur une petite partie du parcours jusqu’à la première difficulté (la Condamine 500 mètres de long) Vincent m’annonce les pourcentages sur son compteur vélo au fur et à mesure de la Lire la suite